【概要】 介護が必要な状態を遠ざけ、元気にいきいきと生活するための知識や方法を学びます。くうフレイル(口の機能低下)や誤えん性肺炎の予防につながる口や全身の体操、栄養のポイントを学びます。 【日時】 2025年11月18日～12月9日の毎週火曜日 13:30～15:30 (全4回) 【会場】 E会議室(総合庁舎本館1階) 【対象】 65歳以上の区内在住者 【定員】 20人(先着) 【申込方法】 2025年10月2日から電話で申し込み 【問い合わせ】 介護保険課介護予防係(電話番号:03-5722-9608、FAX:03-5722-9716)