【タイトル】ボディケア・ピラティス 【日時】2026年4月6日～6月1日（5月4日を除く）の毎週月曜日 17:30～18:30（全8回） 【場所】碑文谷体育館 【内容】体内から健康的に体質改善するエクササイズ 【講師】NAGI PILATES マットワークインストラクター みやこ氏 【対象】18歳以上 【定員】各20人（抽選） 【費用】保険料など1回700円 【申込】2026年3月10日までに、FAXまたは往復ハガキ（記入例①～⑤）で 【問い合わせ】碑文谷体育館（〒152-0003 碑文谷6-12-43、電話3760-1941、FAX3760-1943）