【概要】自宅でも手軽にできる体操や、楽しみながらできる脳トレ、栄養や口の機能を維持するための講習など、介護予防を丸ごと学ぶ教室です。 【日時】2026年5月から2027年2月までの第3木曜日 10:00～11:30（全10回） 【場所】いこいの家コミュニティルーム 八雲 【対象】65歳以上の区内在住者 【定員】20人程度（先着） 【申込】2026年3月16日から受付開始。電話またはFAXで、希望するいこいの家コミュニティルーム（八雲）を明記の上、郵便番号・住所、氏名（ふりがな）、電話番号、年齢をお知らせください。 【その他】五本木いこいの家コミュニティルームでは令和8年度は実施しません。会場により、実施回数・定員・内容が異なります。 【問い合わせ】介護保険課介護予防係（電話番号: 5722-9608、FAX番号: 5722-9716）