【概要】自宅でも手軽にできる体操や、楽しみながらできる脳トレ、栄養や口の機能を維持するための講習など、介護予防を丸ごと学ぶ教室です。 【日時】2026年5月から2027年3月(10月から12月を除く)の第3木曜日10:00~11:30(全8回) 【場所】いこいの家コミュニティルーム 宮前分室 【対象】65歳以上の区内在住者 【定員】各20人程度(先着) 【申込方法】2026年3月16日から、電話またはFAXで申し込み。希望するいこいの家コミュニティルームを明記の上、郵便番号・住所、氏名(ふりがな)、電話番号、年齢を記載してください。 【注意事項】五本木いこいの家コミュニティルームは、令和8年度は実施しません。会場により、実施回数・定員・内容が異なります。 【問い合わせ】介護保険課介護予防係(電話番号: 5722-9608、FAX番号: 5722-9716)