申し込み必要65歳以上スポーツ健康教育
💪 介護予防!お口と食の健康体操教室
中央町社会教育館
区内在住の65歳以上
5/27(水) 13:30 〜 6/17(水) 15:30【概要】
元気にいきいきと生活するためには、毎日の生活で実践できる知識や方法を学ぶことが大切です。この講座では、口くうフレイル(口の機能低下)や誤えん性肺炎の予防につながる口や全身の体操、栄養のポイントを学びます。
【日時】
2026年5月27日~6月17日の毎週水曜日(全4回)13:30~15:30
【場所】
中央町社会教育館
【対象】
区内在住の65歳以上の方
【定員】
20人(先着順)
【申込】
2026年4月2日から電話にてお申し込みください。
【問い合わせ】
介護保険課介護予防係(電話: 5722-9608)