【概要】 元気にいきいきと生活するためには、毎日の生活で実践できる知識や方法を学ぶことが大切です。この講座では、口くうフレイル(口の機能低下)や誤えん性肺炎の予防につながる口や全身の体操、栄養のポイントを学びます。 【日時】 2026年5月27日～6月17日の毎週水曜日（全4回）13:30～15:30 【場所】 中央町社会教育館 【対象】 区内在住の65歳以上の方 【定員】 20人（先着順） 【申込】 2026年4月2日から電話にてお申し込みください。 【問い合わせ】 介護保険課介護予防係（電話: 5722-9608）