【概要】いすを使用した体操で、動きやすく疲れにくい体作りと姿勢の改善、フレイル(虚弱)予防を行います。 【日時】6月2日~7月21日の毎週火曜日 10:00~11:30 (全8回) 【場所】駒場住区センター 【対象】自力で会場まで通える65歳以上の区内在住者 【定員】15人(先着) 【申込方法】4月16日から電話で 【問い合わせ】介護保険課介護予防係(電話 5722-9608、FAX 5722-9716)