申し込み必要65歳以上健康スポーツ教育
✨健康長寿へ!お口と食の体操教室
自由が丘住区センター
65歳以上で区内在住の方
6/26(水) 13:30 〜 7/17(水) 15:30 終了しました健康長寿のための講座「お口と食の健康体操教室」を開催します。オーラルフレイル(口の機能低下)予防につながる講話や口と全身の体操、栄養摂取のポイントなどを学びます。
【日時】6月26日~7月17日の毎週金曜日13:30~15:30(全4回)
【場所】自由が丘住区センター
【対象】65歳以上で医師から運動を止められていない区内在住者
【定員】20人(先着)
【申込】5月18日から、区のホームページまたは電話で申し込み
【問い合わせ】介護保険課介護予防係 (電話: 5722-9608)