【概要】室内で身体を動かして、体力アップのコツを学びます。 【日時】2026年7月23日(木) 10:00~11:30 【場所】大会議室(総合庁舎本館2階) 【講師】目黒区トリム体操指導員 川上ゆき子氏 【定員】70人(先着) 【申込方法】2026年6月16日~30日に、区ホームページまたは電話にてお申し込みください。 【問い合わせ】健康推進課健康づくり係(電話番号5722-9584)