【概要】活動的な生活を続けるための、膝痛予防の体操・講話を行います。 【日時】2026年9月11日(金)・18日(金) 13:30～15:00 (全2回) 【場所】八雲住区センター 【対象】65歳以上で、医師から運動を止められていない区内在住者 【定員】各20人(先着) 【申込】2026年8月3日から、区のウェブサイトまたは電話で申し込みください。 【問い合わせ】介護保険課介護予防係(電話 5722-9608)