申し込み必要65歳以上健康教育
🦷✨ 65歳以上向け!お口と食の健康体操
高齢者センター
65歳以上で運動制限のない区内在住者
9/2(水) 13:30 〜 9/30(水) 15:30【概要】
健康長寿のための講座として「お口と食の健康体操教室」を開催します。オーラルフレイル(口の機能低下)予防の講話、口と全身の体操、栄養摂取のポイントなどを学びます。
【日時】
9月2日~30日(9月23日を除く)の毎週水曜日13:30~15:30(全4回)
【場所】
高齢者センター
【対象】
65歳以上で、医師から運動を止められていない区内在住者
【定員】
各20人(先着)
【申込】
8月3日から、区のウェブサイトまたは電話で申し込みください。
【申込先・問い合わせ】
介護保険課介護予防係(電話 5722-9608)