【概要】 悩んでいる人も、身近にいるあなたも、ご相談ください。心の不調を感じた時は、一人で抱え込まず、早めに相談することが大切です。ゲートキーパー（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聴いて必要な支援につなげ、見守る人）として、大切な人を守るためのサポートもあります。 【区の相談窓口】 保健師が心と体の健康相談を受け付けています。医師による相談日もあります。 日時：月〜金曜日 8:30〜17:00（祝・休日、年末年始を除く） 場所：地域保健課保健相談係（総合庁舎本館3階） 問い合わせ先：地域保健課保健相談係（電話：03-5722-9504、FAX：03-5722-9508） 【相談ほっとLINE@東京】 「生きるのがつらいと感じたら…」窓口。LINEを入口としてチャットで相談できる都の公式アカウントです。 日時：毎日 15:00〜22:30 【全体問い合わせ】 健康推進課健康づくり係（電話：03-5722-9586、FAX：03-5722-9329）