【概要】 認知機能を刺激する脳活・筋力トレーニングや生活習慣のポイントを楽しく学びます。元気にいきいきと生活するためには、毎日の生活で実践できる知識や方法を学ぶことが大切です。 【日時】 11月17日～令和9年1月12日(12月29日を除く)の毎週火曜日 10:00～11:30（全8回） ※13:30～15:00（北部地区サービス事務所）の開催もあります。 【場所】 E会議室 (総合庁舎本館1階) ※北部地区サービス事務所でも開催。 【対象】 65歳以上の区内在住者 【定員】 各20人（先着） 【申込方法】 10月2日から、電話で 【問い合わせ先】 介護保険課介護予防係 (電話: 5722-9608、FAX: 5722-9716)