目黒区の情報一覧 | くふう まちトークβ版
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🏊♀️🤸♂️ 4月からの体育館・プール一般公開！
体育館・プール
未就学児から高齢者、障害のある方まで
🏓駒場体育館で生き生きライフ！シニア向けスポーツ
駒場体育館・プール
60歳以上
3/18(水) 09:45〜11:45
終了しました
🤸♀️ シニアリズム健康体操で健康維持！
中央体育館
60歳以上
🤸♀️ シニア向け健康体操！
中央体育館
65歳以上の方
3/18(水) 10:00〜11:30
終了しました
申し込み必要
🚌✨ 70歳以上対象！都内バス乗り放題パス
都内バス営業所、都営地下鉄定期券発売所など
都内に住民登録がある70歳以上の方（寝たきりの方を除く）
申し込み必要
💻 シニア向け！エクセル応用講座 📊
目黒区シルバー人材センターパソコン教室(下目黒住区センター内)
高齢者
4/1(水) 09:30 〜 4/2(木) 12:30
終了しました
申し込み必要
💻 シニア向けワード応用講座！
目黒区シルバー人材センターパソコン教室(下目黒住区センター内)
シルバー人材センター利用者
4/1(水) 13:30 〜 4/2(木) 16:30
終了しました
申し込み必要
💻 エクセル基礎講座！パソコン教室
目黒区シルバー人材センターパソコン教室(下目黒住区センター内)
4/8(水) 09:30〜12:30
終了しました
申し込み必要
💻 シニア向けワード基礎講座！
目黒区シルバー人材センターパソコン教室(下目黒住区センター内)
シニア世代
4/8(水) 13:30 〜 4/17(金) 16:30
終了しました
申し込み必要
🦵✨ ひざの痛み予防講座！健康長寿へ
目黒本町社会教育館
医師から運動を止められていない65歳以上の区内在住者
5/7(木) 13:30 〜 5/14(木) 15:00
終了しました
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